الأطعمة قليلة الألياف:
هذه القائمة تساعد فى حالات الإسهال
| النوع | الأمثلة |
| الوجبات الرئيسية | الفراخ أو الديك الرومى (منزوع الجلد) الحبوب المطهية (اللوبيا و الفاصوليا) الجبن البيض السمك الشعيرية البطاطس الخبز الأبيض الأرز الأبيض |
| الفواكه والخضروات | الفواكه الطازجة مثل: الموز الفوكه المعلبة مثل: الخوخ الكمثرة عصير التفاح عصير الفواكه الصافى الشفاف عصير الخضروات |
| الوجبات الخفيفة | جيلاتين الزبادى الكعك المقرمشات المملحة الشربات |
